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Tsaqif_r.hのダイエットカレンダー - 要約

Tsaqif_r.hさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 09月

日 22:

679 *

31%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
29.61g		41.90g		59.69g

940*

261

土 21:

-

-

1929*

-

金 20:

1657 *

75%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
57.07g		126.68g		155.96g

1727*

70

木 19:

1894 *

86%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
86.17g		98.00g		178.52g

1819*

75

水 18:

-

-

1797*

-

火 17:

1681 *

76%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.49g		91.99g		201.95g

1804*

123

月 16:

-

-

2058*

-

日 15:

-

-

1862*

-

土 14:

-

-

1791*

-

金 13:

-

-

1749*

-

木 12:

-

-

1758*

-

水 11:

-

-

1757*

-

火 10:

1512 *

69%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
37.02g		95.90g		191.60g

1787*

275

月 9:

1168 *

53%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
35.46g		66.49g		143.47g

1736*

568

日 8:

1317 *

60%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
76.16g		57.21g		112.77g

1727*

410

土 7:

-

-

2082*

-

金 6:

-

-

1753*

-

木 5:

-

-

1773*

-

水 4:

-

-

1763*

-

火 3:

-

-

1752*

-

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