PanchoPacmanのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 02月
月 19: 2274 * 103%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
84.56g
 
134.79g
 
238.75g
- -
金 16: 282 * 13%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.60g
 
3.40g
 
38.80g
- -
水 7: 1937 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
88.06g
 
114.44g
 
174.20g
- -
2024年 01月
日 28: 1187 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
73.63g
 
81.49g
 
50.34g
- -
土 27: 1341 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.18g
 
50.25g
 
138.40g
- -
金 26: 2258 * 103%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
85.63g
 
140.88g
 
246.98g
- -
木 25: 2349 * 107%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
95.49g
 
133.37g
 
260.11g
- -
水 24: 2214 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
89.31g
 
129.39g
 
235.31g
- -
月 22: 1183 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.50g
 
70.56g
 
109.96g
- -
日 21: 1097 * 50%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.22g
 
71.14g
 
125.58g
- -
金 19: 2616 * 119%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
88.61g
 
102.53g
 
364.70g
- -
木 18: 2357 * 107%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
76.67g
 
159.97g
 
266.55g
- -
水 17: 2192 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.53g
 
152.14g
 
279.41g
- -
火 16: 2568 * 117%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
95.34g
 
135.35g
 
305.38g
- -
月 15: 2649 * 120%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
110.59g
 
100.76g
 
309.60g
- -
金 12: 889 * 40%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.43g
 
57.60g
 
104.85g
- -
木 11: 2640 * 120%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
83.52g
 
151.54g
 
324.30g
- -
月 8: 1374 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.32g
 
61.13g
 
198.11g
- -
土 6: 2247 * 102%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
86.80g
 
112.47g
 
250.38g
- -
金 5: 1049 * 48%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.44g
 
61.68g
 
75.24g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。