dancoldcoffeeのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 05月
木 26: 401 * 27%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.86g
 
31.93g
 
47.98g
- -
2022年 03月
金 11: 475 * 32%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.42g
 
21.08g
 
13.83g
- -
2021年 12月
火 14: 1393 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
123.67g
 
110.46g
 
55.09g
- -
木 2: 1256 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
80.78g
 
95.47g
 
97.80g
- -
水 1: 767 * 51%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.14g
 
78.69g
 
81.91g
- -
2021年 11月
火 30: 1310 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
69.71g
 
65.54g
 
102.47g
- -
2021年 09月
水 8: 1398 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.44g
 
131.16g
 
73.38g
- -
火 7: 682 * 45%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.00g
 
52.00g
 
34.00g
- -
月 6: 577 * 38%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.78g
 
41.33g
 
61.40g
- -
水 1: 1634 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.35g
 
77.69g
 
185.55g
- -
2021年 08月
火 31: 1284 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.25g
 
64.79g
 
142.11g
- -
月 30: 869 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.92g
 
29.70g
 
85.05g
- -
日 29: 608 * 41%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.76g
 
32.00g
 
37.13g
- -
土 28: 2492 * 166%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
127.17g
 
173.38g
 
156.54g
- -
金 27: 1402 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.77g
 
66.33g
 
164.62g
- -
水 25: 1221 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.44g
 
69.89g
 
94.59g
- -
火 24: 1127 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.39g
 
98.43g
 
97.91g
- -
月 23: 812 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.46g
 
87.33g
 
23.87g
- -
日 22: 1606 * 107%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.69g
 
126.69g
 
132.56g
- -
金 20: 694 * 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.62g
 
53.77g
 
40.83g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。