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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2020年 07月
火 28:
1512 *
60%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
88.18g
63.68g
111.97g
1372*
140
月 27:
1691 *
68%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
77.94g
83.49g
163.43g
2279*
588
日 26:
1402 *
56%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
73.66g
75.51g
111.36g
2260*
858
140
588
858
