| 2024年 01月 |
| 木 25: |
41 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.10g |
|
0.43g |
|
10.86g |
|
-
|
-
|
| 日 21: |
168 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.50g |
|
16.74g |
|
19.36g |
|
-
|
-
|
| 水 10: |
239 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.83g |
|
7.31g |
|
52.59g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 水 20: |
444 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.80g |
|
9.60g |
|
91.20g |
|
-
|
-
|
| 月 18: |
104 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.40g |
|
3.20g |
|
17.60g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 月 17: |
71 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.53g |
|
7.06g |
|
2.35g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 木 27: |
186 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.68g |
|
3.47g |
|
26.71g |
|
-
|
-
|
| 火 25: |
36 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.81g |
|
0.77g |
|
6.31g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
249 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.98g |
|
6.92g |
|
32.98g |
|
-
|
-
|
| 金 7: |
180 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.60g |
|
10.00g |
|
11.20g |
|
-
|
-
|
| 月 3: |
75 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.36g |
|
4.15g |
|
4.65g |
|
-
|
-
|
| 土 1: |
316 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.40g |
|
6.30g |
|
52.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 土 11: |
60 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.50g |
|
2.00g |
|
3.00g |
|
-
|
-
|
| 金 10: |
327 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.50g |
|
6.00g |
|
72.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 火 17: |
286 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.10g |
|
8.30g |
|
49.80g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
1355 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.28g |
|
62.16g |
|
196.05g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 火 23: |
489 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.05g |
|
23.51g |
|
67.95g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
610 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.53g |
|
28.26g |
|
85.93g |
|
-
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 水 22: |
117 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.07g |
|
5.07g |
|
19.88g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 土 5: |
-
|
-
|
|
1895*
|
-
|
| 金 4: |
-
|
-
|
|
2097*
|
-
|
| 木 3: |
-
|
-
|
|
1963*
|
-
|
| 水 2: |
-
|
-
|
|
2201*
|
-
|
| 火 1: |
-
|
-
|
|
1655*
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 月 28: |
-
|
-
|
|
2335*
|
-
|
| 日 27: |
-
|
-
|
|
1675*
|
-
|
| 土 26: |
-
|
-
|
|
2076*
|
-
|
| 金 25: |
-
|
-
|
|
2359*
|
-
|
| 木 24: |
-
|
-
|
|
2229*
|
-
|
| 水 23: |
-
|
-
|
|
1983*
|
-
|
| 火 22: |
-
|
-
|
|
2075*
|
-
|
| 月 21: |
-
|
-
|
|
2254*
|
-
|
| 日 20: |
-
|
-
|
|
962*
|
-
|
| 土 19: |
-
|
-
|
|
1924*
|
-
|
| 金 18: |
-
|
-
|
|
1445*
|
-
|
| 木 17: |
-
|
-
|
|
1752*
|
-
|
| 水 16: |
-
|
-
|
|
2071*
|
-
|
| 火 15: |
-
|
-
|
|
2126*
|
-
|
| 月 14: |
-
|
-
|
|
2277*
|
-
|
