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karla.j.vargasのダイエットカレンダー - 要約

karla.j.vargasさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 07月

火 2:

1315 *

57%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
47.34g		136.11g		84.05g

1300*

15

月 1:

1310 *

57%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
30.04g		101.93g		116.82g

1935*

625

2024年 06月

日 30:

-

-

1402*

-

土 29:

-

-

2064*

-

金 28:

-

-

2024*

-

木 27:

534 *

23%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
27.00g		53.00g		18.00g

1594*

1060

水 26:

-

-

1900*

-

火 25:

-

-

1520*

-

月 24:

-

-

1870*

-

日 23:

760 *

33%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
41.53g		56.59g		40.47g

1079*

319

土 22:

-

-

1632*

-

金 21:

-

-

1602*

-

木 20:

-

-

1647*

-

水 19:

-

-

1607*

-

火 18:

-

-

2202*

-

月 17:

-

-

2019*

-

日 16:

-

-

1076*

-

土 15:

-

-

1261*

-

金 14:

-

-

1996*

-

木 13:

-

-

2047*

-

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