| 2024年 06月 |
| 土 22: |
193 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.40g |
|
1.26g |
|
51.33g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 月 29: |
1280 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.44g |
|
76.18g |
|
120.28g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 土 26: |
856 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.80g |
|
79.94g |
|
95.59g |
|
-
|
-
|
| 木 24: |
978 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.86g |
|
66.60g |
|
85.03g |
|
-
|
-
|
| 2021年 03月 |
| 木 18: |
974 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.31g |
|
58.82g |
|
132.26g |
|
1876*
|
 902
|
| 木 11: |
996 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.44g |
|
65.76g |
|
120.88g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
1270 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.21g |
|
52.66g |
|
214.49g |
|
1876*
|
606
|
| 土 6: |
1160 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.60g |
|
42.03g |
|
150.71g |
|
1876*
|
716
|
| 金 5: |
1262 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.99g |
|
46.29g |
|
192.08g |
|
1896*
|
634
|
| 2021年 01月 |
| 木 28: |
707 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.42g |
|
61.04g |
|
86.85g |
|
-
|
-
|
| 土 23: |
499 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.64g |
|
33.94g |
|
68.38g |
|
-
|
-
|
| 土 16: |
23 *
|
1%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.08g |
|
0.37g |
|
5.89g |
|
-
|
-
|
| 2020年 12月 |
| 木 31: |
757 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.77g |
|
48.76g |
|
83.66g |
|
1949*
|
1192
|
| 水 30: |
868 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.29g |
|
50.80g |
|
100.89g |
|
1949*
|
1081
|
| 2020年 11月 |
| 水 18: |
739 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.51g |
|
67.46g |
|
96.67g |
|
1963*
|
1224
|
| 2020年 10月 |
| 金 23: |
1047 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.87g |
|
71.38g |
|
137.17g |
|
2075*
|
1028
|
| 2020年 07月 |
| 日 19: |
1200 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.99g |
|
62.81g |
|
178.59g |
|
2523*
|
1323
|
| 土 18: |
1367 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.50g |
|
73.73g |
|
170.52g |
|
-
|
-
|
| 金 17: |
1577 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
75.54g |
|
56.05g |
|
159.61g |
|
-
|
-
|
| 木 16: |
1483 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.08g |
|
34.10g |
|
223.85g |
|
2485*
|
1002
|
