| 2024年 02月 |
| 日 18: |
745 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.10g |
|
55.86g |
|
89.36g |
|
-
|
-
|
| 土 3: |
637 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.03g |
|
50.39g |
|
68.50g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 水 10: |
685 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.71g |
|
74.15g |
|
40.00g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
297 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.24g |
|
19.73g |
|
22.45g |
|
-
|
-
|
| 木 4: |
424 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.45g |
|
57.29g |
|
1.34g |
|
-
|
-
|
| 水 3: |
379 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.17g |
|
54.96g |
|
22.20g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 日 8: |
476 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.92g |
|
54.62g |
|
24.07g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
497 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.03g |
|
66.78g |
|
7.27g |
|
-
|
-
|
| 日 1: |
532 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.87g |
|
68.22g |
|
13.65g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 月 7: |
316 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.70g |
|
34.10g |
|
30.27g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 月 24: |
188 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.15g |
|
17.36g |
|
18.74g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
746 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.44g |
|
56.02g |
|
80.19g |
|
-
|
-
|
| 火 4: |
218 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.96g |
|
28.10g |
|
21.41g |
|
-
|
-
|
| 土 1: |
640 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.71g |
|
76.24g |
|
76.14g |
|
-
|
-
|
| 2021年 09月 |
| 木 30: |
1903 *
|
190%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.03g |
|
54.29g |
|
298.50g |
|
-
|
-
|
| 金 24: |
820 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.86g |
|
38.69g |
|
128.53g |
|
-
|
-
|
| 2021年 07月 |
| 木 15: |
909 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.04g |
|
49.48g |
|
118.32g |
|
-
|
-
|
| 火 6: |
574 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.74g |
|
36.87g |
|
46.54g |
|
-
|
-
|
| 2021年 06月 |
| 火 29: |
213 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.80g |
|
25.50g |
|
21.50g |
|
-
|
-
|
| 水 9: |
813 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.87g |
|
48.07g |
|
110.09g |
|
-
|
-
|
