Repity_limaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 02月
金 2: 303 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.51g
 
18.42g
 
25.20g
- -
2024年 01月
金 19: 1982 * 142%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
78.87g
 
107.45g
 
107.38g
- -
木 18: 879 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.65g
 
41.32g
 
67.43g
- -
水 17: 547 * 39%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.75g
 
28.00g
 
29.48g
- -
火 16: 2750 * 196%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
123.56g
 
107.39g
 
255.73g
- -
月 15: 1895 * 135%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.58g
 
82.48g
 
122.29g
- -
土 13: 1934 * 138%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
66.40g
 
81.50g
 
134.58g
- -
金 12: 1477 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
69.40g
 
98.99g
 
117.88g
- -
木 11: 1478 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.62g
 
116.10g
 
113.54g
- -
水 10: 1933 * 121%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.73g
 
97.64g
 
147.98g
- -
火 9: 2051 * 128%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.62g
 
117.72g
 
154.06g
- -
日 7: 1689 * 106%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.65g
 
65.37g
 
88.35g
- -
土 6: 1633 * 102%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.58g
 
60.70g
 
119.75g
- -
2023年 12月
土 30: 499 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.64g
 
26.72g
 
30.10g
- -
金 29: 289 * 18%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
8.89g
 
25.45g
 
27.14g
- -
木 28: 623 * 39%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.14g
 
21.05g
 
70.05g
- -
水 27: 1421 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.75g
 
58.49g
 
128.83g
- -
火 26: 2661 * 166%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
105.18g
 
104.51g
 
195.12g
- -
月 25: 259 * 16%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.22g
 
26.08g
 
2.61g
- -
日 24: 1976 * 124%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
67.11g
 
84.67g
 
137.63g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。