danibartenderのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2020年 06月
水 24: 762 * 51%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.75g
 
87.66g
 
13.60g
- -
火 23: 1150 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
76.61g
 
66.73g
 
49.82g
- -
月 22: 1130 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.58g
 
53.86g
 
66.78g
1918*  788
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