stellina.seのダイエットカレンダー - 要約


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日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2023年 08月
金 18: 158 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.06g
 
13.80g
 
14.98g
- -
月 14: 1236 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.91g
 
95.35g
 
105.25g
330*  906
木 3: - - 462* -
水 2: - - 2633* -
火 1: - - 1470* -
2023年 07月
月 31: - - 1471* -
日 30: - - 1682* -
土 29: - - 2389* -
金 28: - - 1661* -
月 3: - - 435* -
日 2: - - 1442* -
土 1: - - 1854* -
2023年 06月
金 30: - - 2115* -
木 29: - - 2167* -
水 28: - - 2288* -
火 27: - - 3100* -
月 26: - - 2994* -
日 25: - - 2378* -
土 24: - - 1499* -
金 23: - - 3117* -
木 22: - - 2862* -
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