| 2024年 09月 |
| 水 4: |
1014 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.79g |
|
89.13g |
|
77.07g |
|
-
|
-
|
| 火 3: |
746 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.25g |
|
50.45g |
|
59.84g |
|
-
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 火 27: |
662 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.33g |
|
58.92g |
|
61.02g |
|
-
|
-
|
| 火 6: |
164 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.54g |
|
30.76g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 木 25: |
399 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.23g |
|
19.80g |
|
38.78g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
349 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.18g |
|
24.82g |
|
5.86g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 金 14: |
305 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.15g |
|
17.36g |
|
32.70g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 水 8: |
951 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.25g |
|
35.45g |
|
104.63g |
|
-
|
-
|
| 火 7: |
972 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.23g |
|
62.87g |
|
122.75g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 木 25: |
1253 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.05g |
|
79.29g |
|
147.78g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
996 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.19g |
|
80.78g |
|
79.46g |
|
-
|
-
|
| 火 23: |
1447 *
|
111%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
77.49g |
|
97.69g |
|
86.61g |
|
-
|
-
|
| 月 22: |
618 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.49g |
|
56.96g |
|
43.58g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 木 7: |
331 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.48g |
|
17.56g |
|
41.87g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 金 17: |
867 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.67g |
|
85.73g |
|
40.25g |
|
-
|
-
|
| 水 15: |
1164 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.66g |
|
85.35g |
|
71.68g |
|
-
|
-
|
| 金 10: |
1036 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.65g |
|
55.95g |
|
115.74g |
|
-
|
-
|
| 木 9: |
1362 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.26g |
|
85.16g |
|
116.30g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
938 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.50g |
|
72.10g |
|
39.94g |
|
-
|
-
|
| 火 7: |
600 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.51g |
|
43.03g |
|
72.43g |
|
-
|
-
|
