| 2024年 03月 |
| 木 7: |
264 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.11g |
|
14.81g |
|
31.10g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 金 26: |
1367 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.37g |
|
78.78g |
|
181.89g |
|
-
|
-
|
| 木 25: |
1729 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
88.04g |
|
60.69g |
|
154.98g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 水 30: |
1009 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.26g |
|
51.81g |
|
134.73g |
|
-
|
-
|
| 火 29: |
630 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.48g |
|
38.14g |
|
71.08g |
|
-
|
-
|
| 月 28: |
1322 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.11g |
|
83.96g |
|
110.04g |
|
-
|
-
|
| 日 27: |
864 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.34g |
|
56.60g |
|
71.64g |
|
-
|
-
|
| 土 26: |
497 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.40g |
|
38.39g |
|
71.74g |
|
-
|
-
|
| 金 25: |
1482 *
|
106%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.80g |
|
65.20g |
|
188.99g |
|
-
|
-
|
| 木 24: |
1132 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.28g |
|
67.97g |
|
112.63g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 土 15: |
298 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.76g |
|
18.04g |
|
26.38g |
|
-
|
-
|
| 金 14: |
1336 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.84g |
|
88.79g |
|
142.56g |
|
2874*
|
 1538
|
| 木 13: |
-
|
-
|
|
2881*
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 木 23: |
113 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.38g |
|
0.94g |
|
29.80g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 月 2: |
282 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.74g |
|
12.02g |
|
21.84g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 火 15: |
336 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.74g |
|
37.90g |
|
13.29g |
|
-
|
-
|
| 月 14: |
902 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.08g |
|
72.11g |
|
70.49g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 水 9: |
589 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.62g |
|
35.60g |
|
50.27g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
896 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.62g |
|
54.13g |
|
86.21g |
|
-
|
-
|
| 月 7: |
1247 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.57g |
|
79.46g |
|
123.18g |
|
-
|
-
|
| 日 6: |
1551 *
|
109%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.77g |
|
45.98g |
|
205.00g |
|
-
|
-
|
