yellow minionのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 05月
土 11: 1160 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.82g
 
38.47g
 
105.40g
- -
金 10: 1347 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.87g
 
66.32g
 
176.69g
- -
木 9: 1398 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.35g
 
52.89g
 
216.12g
- -
水 8: 936 * 49%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.34g
 
37.00g
 
123.10g
- -
火 7: 1871 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
86.54g
 
62.13g
 
223.48g
- -
月 6: 1252 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.60g
 
42.50g
 
161.03g
- -
日 5: 1527 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.35g
 
59.81g
 
210.49g
- -
土 4: 1365 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.09g
 
107.87g
 
146.26g
- -
金 3: 1662 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.65g
 
55.82g
 
259.11g
- -
木 2: 1375 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.15g
 
82.72g
 
179.95g
- -
水 1: 1593 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.41g
 
47.48g
 
244.71g
- -
2024年 04月
火 30: 1560 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.53g
 
51.75g
 
238.73g
- -
月 29: 1287 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.81g
 
45.45g
 
129.14g
- -
2022年 05月
木 26: 1381 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.76g
 
53.21g
 
161.15g
- -
水 25: 2233 * 160%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
88.12g
 
140.44g
 
222.62g
- -
2021年 11月
木 4: 868 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.98g
 
19.94g
 
138.50g
- -
水 3: 1529 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
77.50g
 
72.04g
 
146.99g
- -
火 2: 1097 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
69.24g
 
65.53g
 
56.10g
- -
月 1: 1560 * 111%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.04g
 
70.43g
 
194.88g
- -
2021年 10月
日 31: 1288 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.39g
 
79.71g
 
120.12g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。