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wolfsageのダイエットカレンダー - 要約

wolfsageさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2015年 04月

月 20:

823 *

46%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
39.42g		41.68g		80.11g

-

-

水 15:

2097 *

116%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
94.90g		86.31g		163.84g

-

-

火 14:

987 *

55%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
37.97g		36.10g		112.27g

2866*

1879

月 13:

2281 *

127%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
83.86g		123.28g		202.68g

3001*

720

日 12:

-

-

2270*

-

2015年 03月

火 31:

1018 *

60%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
53.24g		31.97g		110.76g

-

-

金 27:

503 *

30%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
23.88g		20.08g		62.65g

-

-

月 9:

1446 *

85%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
44.53g		53.65g		217.81g

-

-

2015年 02月

金 13:

702 *

41%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
34.47g		21.21g		76.58g

-

-

2015年 01月

火 20:

839 *

49%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
35.92g		39.35g		95.49g

2602*

1763

水 14:

1342 *

79%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
39.86g		51.11g		192.96g

3054*

1712

日 11:

1481 *

87%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
48.93g		61.29g		196.53g

3095*

1614

土 3:

2222 *

131%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
62.48g		67.18g		235.82g

2589*

367

金 2:

-

-

2327*

-

2014年 11月

金 21:

1867 *

110%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
74.76g		60.15g		247.47g

-

-

2014年 05月

木 29:

1681 *

99%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
61.52g		63.48g		205.57g

-

-

水 28:

1019 *

60%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
41.44g		32.59g		129.15g

-

-

火 27:

2599

153%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
101.65g		86.64g		274.59g

-

-

月 26:

1526

90%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
84.98g		73.56g		117.80g

-

-

日 25:

1623 *

95%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
78.73g		69.14g		160.41g

-

-

土 24:

2112 *

124%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
104.02g		77.60g		206.43g

-

-

金 23:

920 *

54%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
8.61g		14.22g		53.82g

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