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日付
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運動 (カロ)
計 (カロ)
2021年 05月
木 6:
-
-
169*
-
水 5:
973 *
60%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
55.12g
42.85g
76.56g
403*
570
火 4:
-
-
115*
-
月 3:
-
-
103*
-
日 2:
-
-
47*
-
土 1:
-
-
248*
-
2021年 04月
金 30:
-
-
167*
-
木 29:
-
-
170*
-
水 28:
-
-
247*
-
火 27:
-
-
159*
-
月 26:
-
-
246*
-
日 25:
-
-
219*
-
土 24:
-
-
125*
-
金 23:
-
-
255*
-
木 22:
-
-
137*
-
水 21:
-
-
265*
-
火 20:
-
-
152*
-
月 19:
-
-
109*
-
日 18:
-
-
8*
-
土 17:
-
-
107*
-