| 2018年 03月 |
| 火 27: |
838 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.94g |
|
17.32g |
|
144.48g |
|
2555*
|
 1717
|
| 月 26: |
1924 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
89.37g |
|
100.82g |
|
187.80g |
|
-
|
-
|
| 2018年 02月 |
| 月 26: |
590 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.00g |
|
7.20g |
|
103.44g |
|
-
|
-
|
| 火 13: |
514 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.35g |
|
26.06g |
|
90.18g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
250 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.00g |
|
10.00g |
|
41.00g |
|
-
|
-
|
| 2016年 12月 |
| 金 16: |
625 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.70g |
|
30.80g |
|
98.09g |
|
-
|
-
|
| 2016年 01月 |
| 木 28: |
110 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.50g |
|
2.00g |
|
23.00g |
|
-
|
-
|
| 2015年 06月 |
| 金 19: |
1130 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.00g |
|
32.00g |
|
243.00g |
|
-
|
-
|
| 木 18: |
440 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.00g |
|
19.00g |
|
81.00g |
|
-
|
-
|
| 水 17: |
1770 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.50g |
|
65.00g |
|
325.00g |
|
-
|
-
|
| 2015年 04月 |
| 木 30: |
160 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.50g |
|
3.00g |
|
28.00g |
|
-
|
-
|
| 金 24: |
1053 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.34g |
|
60.02g |
|
135.47g |
|
-
|
-
|
| 金 10: |
220 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.00g |
|
30.00g |
|
12.00g |
|
-
|
-
|
| 2015年 03月 |
| 火 24: |
648 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.09g |
|
17.69g |
|
102.37g |
|
-
|
-
|
| 月 23: |
1631 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
90.03g |
|
101.39g |
|
100.15g |
|
-
|
-
|
| 土 21: |
605 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.10g |
|
32.29g |
|
53.36g |
|
-
|
-
|
| 2014年 07月 |
| 火 22: |
1305 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.64g |
|
45.68g |
|
126.20g |
|
-
|
-
|
| 月 21: |
2427 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
79.00g |
|
126.52g |
|
307.91g |
|
-
|
-
|
| 木 17: |
1339 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
87.26g |
|
81.90g |
|
56.62g |
|
-
|
-
|
| 水 16: |
1707 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.89g |
|
122.30g |
|
158.59g |
|
2155*
|
448
|
