Fatima Alzhraaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 08月
土 31: 760 * 51%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.84g
 
85.60g
 
83.06g
- -
2024年 06月
土 22: 951 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.82g
 
87.02g
 
89.00g
1786*  835
金 21: - - 1740* -
木 20: - - 2098* -
水 19: - - 1845* -
火 18: - - 1661* -
月 17: - - 1794* -
日 16: - - 1908* -
土 15: - - 1692* -
金 14: - - 1684* -
木 13: 1345 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
87.99g
 
40.74g
 
104.69g
2537*  1192
水 12: - - 2091* -
火 11: - - 1896* -
2024年 05月
金 24: - - 1681* -
木 23: - - 1867* -
水 22: - - 1711* -
火 21: - - 1729* -
月 20: - - 1885* -
日 19: - - 1757* -
土 18: - - 1997* -
金 17: - - 1681* -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。