| 2022年 10月 |
| 日 16: |
193 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.70g |
|
12.20g |
|
2.03g |
|
-
|
-
|
| 2022年 09月 |
| 月 19: |
579 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.24g |
|
26.10g |
|
58.63g |
|
-
|
-
|
| 日 18: |
-
|
-
|
|
2378*
|
-
|
| 火 13: |
410 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.44g |
|
44.62g |
|
13.36g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
496 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.70g |
|
23.72g |
|
64.72g |
|
2467*
|
 1971
|
| 土 10: |
161 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.64g |
|
5.08g |
|
18.38g |
|
-
|
-
|
| 木 8: |
314 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.01g |
|
16.03g |
|
30.78g |
|
-
|
-
|
| 木 1: |
772 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.73g |
|
42.82g |
|
118.69g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 土 27: |
1272 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.37g |
|
61.22g |
|
115.30g |
|
2366*
|
1094
|
