| 2024年 09月 |
| 日 15: |
1941 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
112.11g |
|
152.83g |
|
74.50g |
|
-
|
-
|
| 水 11: |
3103 *
|
119%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
72.76g |
|
219.82g |
|
349.57g |
|
-
|
-
|
| 火 10: |
1096 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.75g |
|
110.41g |
|
101.85g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
2681 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.89g |
|
256.62g |
|
216.85g |
|
-
|
-
|
| 日 8: |
3268 *
|
126%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.92g |
|
145.93g |
|
440.89g |
|
-
|
-
|
| 土 7: |
300 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.50g |
|
6.10g |
|
75.50g |
|
-
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 金 9: |
1685 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.73g |
|
52.67g |
|
220.66g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 火 11: |
1890 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
78.70g |
|
195.03g |
|
94.03g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 木 6: |
1279 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.54g |
|
149.70g |
|
58.09g |
|
-
|
-
|
| 土 1: |
95 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.16g |
|
19.60g |
|
1.54g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 日 5: |
1066 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.19g |
|
110.38g |
|
65.80g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 月 13: |
1380 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.24g |
|
29.24g |
|
308.96g |
|
-
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 日 1: |
172 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.73g |
|
4.35g |
|
6.24g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 水 2: |
46 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.48g |
|
1.73g |
|
8.90g |
|
-
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 木 9: |
793 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.06g |
|
43.35g |
|
104.24g |
|
-
|
-
|
| 金 3: |
1929 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.29g |
|
106.37g |
|
349.06g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 水 25: |
860 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
10.00g |
|
72.00g |
|
-
|
-
|
| 月 16: |
712 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.73g |
|
40.25g |
|
39.78g |
|
-
|
-
|
| 2021年 06月 |
| 日 13: |
1799 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.10g |
|
135.76g |
|
244.47g |
|
-
|
-
|
