18h54mのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2020年 10月
水 7: 119 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.07g
 
6.57g
 
11.13g
- -
火 6: - - 1721* -
月 5: - - 1463* -
日 4: - - 1470* -
土 3: - - 1469* -
金 2: 2867 * 287%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.34g
 
63.07g
 
593.71g
1788*  1079
木 1: - - 1738* -
2020年 09月
水 30: 693 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.21g
 
6.12g
 
53.86g
1623*  930
火 29: - - 1457* -
月 28: - - 1850* -
日 27: - - 1457* -
土 26: - - 1457* -
金 25: - - 1608* -
木 24: - - 1457* -
水 23: - - 1463* -
火 22: - - 1563* -
月 21: - - 1467* -
日 20: - - 1633* -
土 19: - - 1547* -
金 18: - - 1871* -
木 17: - - 2056* -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。