Magic1110のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 06月
金 7: 176 * 13%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.17g
 
9.39g
 
28.84g
825*  649
木 6: - - 2052* -
水 5: - - 1986* -
火 4: - - 1523* -
月 3: - - 140* -
日 2: - - 696* -
土 1: - - 1854* -
2024年 05月
水 29: - - 929* -
火 28: - - 2103* -
月 27: - - 67* -
日 26: - - 213* -
土 25: - - 2309* -
金 24: - - 2157* -
木 23: - - 1953* -
水 22: - - 2193* -
火 21: - - 1439* -
月 20: - - 1865* -
日 19: - - 2051* -
土 18: - - 582* -
金 17: - - 1404* -
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