| 2023年 08月 |
| 月 28: |
415 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.98g |
|
20.55g |
|
43.53g |
|
-
|
-
|
| 日 27: |
1380 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.93g |
|
93.56g |
|
135.90g |
|
-
|
-
|
| 2020年 07月 |
| 木 30: |
2191 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.76g |
|
114.56g |
|
251.05g |
|
-
|
-
|
| 月 6: |
-
|
-
|
|
2311*
|
-
|
| 日 5: |
-
|
-
|
|
1881*
|
-
|
| 土 4: |
-
|
-
|
|
2773*
|
-
|
| 金 3: |
-
|
-
|
|
1662*
|
-
|
| 木 2: |
-
|
-
|
|
2727*
|
-
|
| 水 1: |
-
|
-
|
|
1991*
|
-
|
| 2020年 06月 |
| 火 30: |
-
|
-
|
|
2209*
|
-
|
| 月 29: |
-
|
-
|
|
1683*
|
-
|
| 日 28: |
-
|
-
|
|
2292*
|
-
|
| 土 27: |
-
|
-
|
|
2000*
|
-
|
| 金 26: |
-
|
-
|
|
2649*
|
-
|
| 木 25: |
-
|
-
|
|
1620*
|
-
|
| 水 24: |
-
|
-
|
|
2538*
|
-
|
| 火 23: |
608 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.87g |
|
23.18g |
|
82.59g |
|
2992*
|
 2384
|
| 月 22: |
1615 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.67g |
|
52.84g |
|
212.97g |
|
2171*
|
556
|
| 日 21: |
1749 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.79g |
|
86.85g |
|
242.20g |
|
1677*
|
 72
|
| 土 20: |
-
|
-
|
|
2420*
|
-
|
| 金 19: |
-
|
-
|
|
2587*
|
-
|
| 木 18: |
-
|
-
|
|
1919*
|
-
|
| 水 17: |
-
|
-
|
|
1717*
|
-
|
