| 2021年 04月 |
| 火 13: |
566 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.01g |
|
23.48g |
|
70.61g |
|
-
|
-
|
| 2021年 03月 |
| 月 15: |
146 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.26g |
|
1.24g |
|
34.76g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 木 26: |
145 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.93g |
|
11.77g |
|
1.05g |
|
-
|
-
|
| 2020年 09月 |
| 月 14: |
187 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.61g |
|
7.99g |
|
24.63g |
|
-
|
-
|
| 2020年 08月 |
| 日 30: |
123 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.85g |
|
6.36g |
|
14.22g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
496 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.97g |
|
21.12g |
|
90.14g |
|
-
|
-
|
| 2020年 07月 |
| 土 4: |
-
|
-
|
|
1318*
|
-
|
| 金 3: |
456 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.25g |
|
10.69g |
|
52.13g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
872 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.48g |
|
23.32g |
|
128.88g |
|
1318*
|
 446
|
| 2020年 05月 |
| 日 17: |
210 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.50g |
|
5.00g |
|
41.00g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
387 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.71g |
|
4.95g |
|
75.19g |
|
1480*
|
1093
|
| 月 11: |
307 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.76g |
|
6.25g |
|
59.76g |
|
-
|
-
|
| 日 10: |
200 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.00g |
|
7.00g |
|
37.00g |
|
-
|
-
|
