| 2024年 06月 |
| 月 24: |
2035 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
105.55g |
|
128.35g |
|
143.21g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
708 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.62g |
|
58.95g |
|
67.89g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 金 5: |
2356 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.54g |
|
201.98g |
|
273.47g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 月 19: |
193 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.11g |
|
10.01g |
|
14.56g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 金 26: |
374 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.40g |
|
12.04g |
|
77.00g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
1159 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.20g |
|
67.82g |
|
130.68g |
|
-
|
-
|
| 日 7: |
2413 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
73.77g |
|
115.62g |
|
316.49g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 水 27: |
2340 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.90g |
|
171.61g |
|
307.86g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 木 2: |
1059 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.85g |
|
41.34g |
|
111.52g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 土 6: |
307 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.70g |
|
24.00g |
|
33.40g |
|
-
|
-
|
| 木 4: |
2295 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.72g |
|
77.26g |
|
298.69g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
2226 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.62g |
|
113.97g |
|
282.56g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
2135 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.44g |
|
113.85g |
|
277.80g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 土 29: |
1682 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.65g |
|
78.47g |
|
210.49g |
|
-
|
-
|
| 火 25: |
2023 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
73.28g |
|
102.90g |
|
233.63g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
2428 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
73.50g |
|
140.26g |
|
279.78g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
2143 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.94g |
|
113.00g |
|
250.12g |
|
-
|
-
|
| 金 14: |
1765 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
81.50g |
|
35.00g |
|
223.00g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
215 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.12g |
|
8.50g |
|
37.40g |
|
-
|
-
|
