putriayumarisaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 09月
火 17: 712 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.47g
 
54.76g
 
105.98g
- -
月 16: 1005 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.97g
 
46.78g
 
117.00g
- -
日 15: 587 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.10g
 
34.60g
 
71.27g
- -
土 14: 857 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.15g
 
55.49g
 
82.76g
- -
金 13: 943 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.25g
 
41.07g
 
131.04g
- -
木 12: 974 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.03g
 
83.08g
 
88.33g
- -
水 11: 978 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.09g
 
30.39g
 
164.54g
- -
火 10: 1003 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.81g
 
35.31g
 
170.71g
- -
月 9: 988 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.89g
 
25.04g
 
148.68g
- -
日 8: 970 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.24g
 
53.34g
 
95.13g
- -
土 7: 1006 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.38g
 
40.16g
 
140.70g
1565*  559
金 6: 1009 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.00g
 
54.83g
 
119.25g
- -
木 5: 951 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.74g
 
35.67g
 
111.75g
- -
水 4: 781 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.40g
 
53.81g
 
58.99g
- -
火 3: 996 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.62g
 
33.34g
 
126.89g
- -
月 2: 1005 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.50g
 
81.57g
 
98.93g
- -
日 1: 1042 * 104%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.36g
 
36.46g
 
151.61g
- -
2024年 08月
土 31: 979 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.22g
 
59.02g
 
132.48g
- -
金 30: 991 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.95g
 
37.56g
 
131.28g
- -
木 29: 1008 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.93g
 
58.17g
 
130.46g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。