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Ana_Beatriz1
ダイエットカレンダー
9月 2024
Ana_Beatriz1のダイエットカレンダー - 2024年 09月
Ana_Beatriz1さんの自己紹介
|
ダイエットカレンダーのまとめを表示
1日の平均:
運動:
0 カロ
食べ物:
449 カロ
(
脂質:
19.77g,
たんぱく質:
29.43g,
炭水化物:
38.55g)
1ヶ月の合計:
運動:
0 カロ
食べ物:
449 カロ
(
脂質:
19.77g,
たんぱく質:
29.43g,
炭水化物:
38.55g)
月曜日
火曜日
水曜日
木曜日
金曜日
土曜日
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1日の平均カロリー情報
41%
1日の摂取目安*
(449 cal)
カロリーの内訳
炭水化物 (34%)
脂質 (40%)
たんぱく質 (26%)
*1日の摂取目安の1100カロリーに基づく (2023年 01月 23日)
1日の推奨目安を設定する
