| 2024年 01月 |
| 日 14: |
373 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.29g |
|
18.87g |
|
43.72g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 水 25: |
906 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.52g |
|
94.20g |
|
40.98g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 月 31: |
520 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.35g |
|
39.73g |
|
48.56g |
|
-
|
-
|
| 日 23: |
324 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.27g |
|
29.37g |
|
26.31g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 日 25: |
458 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.74g |
|
18.92g |
|
21.72g |
|
-
|
-
|
| 日 4: |
268 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.16g |
|
19.35g |
|
34.59g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 月 22: |
551 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.37g |
|
61.67g |
|
53.44g |
|
-
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 月 6: |
352 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.39g |
|
24.48g |
|
47.15g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 日 10: |
1269 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.72g |
|
113.43g |
|
115.14g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
2129 *
|
142%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
94.27g |
|
170.51g |
|
151.01g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
540 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.75g |
|
35.49g |
|
67.98g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 月 14: |
817 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.11g |
|
48.50g |
|
69.51g |
|
-
|
-
|
| 月 7: |
749 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.94g |
|
57.01g |
|
82.91g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 火 1: |
1478 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.64g |
|
114.08g |
|
119.02g |
|
-
|
-
|
| 2021年 06月 |
| 土 5: |
262 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.17g |
|
11.17g |
|
32.64g |
|
-
|
-
|
| 水 2: |
226 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.26g |
|
20.36g |
|
13.97g |
|
-
|
-
|
| 2021年 05月 |
| 金 28: |
1251 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.19g |
|
123.09g |
|
106.53g |
|
-
|
-
|
| 日 23: |
273 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.09g |
|
17.36g |
|
27.92g |
|
-
|
-
|
| 土 22: |
1604 *
|
107%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.43g |
|
140.49g |
|
142.97g |
|
-
|
-
|
| 金 21: |
1256 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.91g |
|
105.38g |
|
99.65g |
|
-
|
-
|
