| 2024年 05月 |
| 木 16: |
272 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.38g |
|
21.81g |
|
20.69g |
|
-
|
-
|
| 月 13: |
356 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.87g |
|
7.37g |
|
72.00g |
|
-
|
-
|
| 日 12: |
625 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.64g |
|
12.22g |
|
137.25g |
|
-
|
-
|
| 土 4: |
409 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.81g |
|
28.97g |
|
35.71g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 日 10: |
-
|
-
|
|
31*
|
-
|
| 土 9: |
-
|
-
|
|
69*
|
-
|
| 金 8: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
| 木 7: |
-
|
-
|
|
244*
|
-
|
| 水 6: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
| 日 3: |
-
|
-
|
|
221*
|
-
|
| 土 2: |
-
|
-
|
|
388*
|
-
|
| 金 1: |
-
|
-
|
|
195*
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 木 30: |
-
|
-
|
|
176*
|
-
|
| 水 29: |
-
|
-
|
|
217*
|
-
|
| 火 28: |
-
|
-
|
|
245*
|
-
|
| 月 27: |
-
|
-
|
|
256*
|
-
|
| 日 26: |
-
|
-
|
|
449*
|
-
|
| 土 25: |
-
|
-
|
|
20*
|
-
|
| 金 24: |
-
|
-
|
|
13*
|
-
|
| 木 16: |
742 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.66g |
|
36.51g |
|
55.42g |
|
-
|
-
|
| 月 13: |
-
|
-
|
|
34*
|
-
|
| 日 12: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
| 土 11: |
-
|
-
|
|
234*
|
-
|
| 金 10: |
450 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.40g |
|
25.00g |
|
36.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 水 25: |
-
|
-
|
|
238*
|
-
|
| 月 23: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
