| 2024年 08月 |
| 木 15: |
257 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.90g |
|
9.50g |
|
28.00g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 金 10: |
392 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.06g |
|
22.03g |
|
25.09g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
1288 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.42g |
|
93.79g |
|
150.88g |
|
-
|
-
|
| 月 6: |
1303 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.18g |
|
106.71g |
|
151.79g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
1090 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.86g |
|
69.65g |
|
96.83g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 木 25: |
242 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.33g |
|
8.79g |
|
25.75g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 金 10: |
679 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.89g |
|
27.49g |
|
118.19g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 木 10: |
410 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.12g |
|
19.62g |
|
47.63g |
|
-
|
-
|
| 水 9: |
1512 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.28g |
|
91.71g |
|
182.16g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 金 6: |
1046 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.92g |
|
82.36g |
|
136.21g |
|
-
|
-
|
| 木 5: |
448 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.35g |
|
20.23g |
|
66.72g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 水 31: |
253 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.96g |
|
7.91g |
|
40.48g |
|
-
|
-
|
| 火 30: |
619 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.04g |
|
28.98g |
|
71.74g |
|
-
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 水 11: |
239 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.98g |
|
15.43g |
|
13.75g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 金 25: |
172 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.45g |
|
7.85g |
|
19.91g |
|
-
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 水 15: |
82 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.37g |
|
6.83g |
|
0.56g |
|
-
|
-
|
| 火 7: |
278 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.85g |
|
10.70g |
|
41.17g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
1214 *
|
119%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.28g |
|
41.15g |
|
136.92g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 火 30: |
810 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.59g |
|
40.15g |
|
63.77g |
|
-
|
-
|
| 月 29: |
566 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.60g |
|
30.66g |
|
60.12g |
|
-
|
-
|
