| 2020年 06月 |
| 金 5: |
-
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-
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|
1549*
|
-
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| 木 4: |
-
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-
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|
1575*
|
-
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| 水 3: |
-
|
-
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|
1604*
|
-
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| 火 2: |
-
|
-
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|
1579*
|
-
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| 月 1: |
-
|
-
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|
1615*
|
-
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| 2020年 05月 |
| 日 31: |
-
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-
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|
1573*
|
-
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| 土 30: |
-
|
-
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|
1691*
|
-
|
| 金 29: |
-
|
-
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|
1554*
|
-
|
| 木 28: |
-
|
-
|
|
1549*
|
-
|
| 水 27: |
783 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.89g |
|
51.89g |
|
81.43g |
|
1567*
|
 784
|
| 火 26: |
-
|
-
|
|
1564*
|
-
|
| 月 25: |
-
|
-
|
|
1633*
|
-
|
| 日 24: |
-
|
-
|
|
1578*
|
-
|
| 土 23: |
-
|
-
|
|
1553*
|
-
|
| 金 22: |
-
|
-
|
|
1647*
|
-
|
| 木 21: |
395 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.06g |
|
21.29g |
|
25.35g |
|
1594*
|
1199
|
| 水 20: |
588 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.07g |
|
29.29g |
|
71.79g |
|
1607*
|
1019
|
| 火 19: |
491 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.28g |
|
20.64g |
|
81.15g |
|
1633*
|
1142
|
| 月 18: |
998 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.81g |
|
49.32g |
|
104.36g |
|
1549*
|
551
|
| 日 17: |
1443 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.69g |
|
64.84g |
|
222.69g |
|
1549*
|
106
|
