| 2024年 01月 |
| 日 28: |
266 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.85g |
|
15.72g |
|
16.98g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 火 1: |
1414 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.15g |
|
58.24g |
|
158.56g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 日 30: |
1653 *
|
118%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
86.46g |
|
60.73g |
|
147.78g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 土 3: |
269 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.27g |
|
8.61g |
|
42.66g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 木 4: |
1963 *
|
140%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
128.72g |
|
142.32g |
|
61.08g |
|
-
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 水 8: |
2466 *
|
176%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
132.37g |
|
188.59g |
|
119.97g |
|
-
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 金 27: |
1759 *
|
126%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
89.27g |
|
66.05g |
|
111.47g |
|
-
|
-
|
| 木 26: |
1108 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.20g |
|
64.07g |
|
64.23g |
|
-
|
-
|
| 火 24: |
1675 *
|
120%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.06g |
|
92.77g |
|
166.65g |
|
1986*
|
 311
|
| 2022年 02月 |
| 木 24: |
100 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.50g |
|
9.00g |
|
8.50g |
|
-
|
-
|
| 金 11: |
234 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.86g |
|
7.41g |
|
35.04g |
|
-
|
-
|
| 月 7: |
1808 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.21g |
|
119.19g |
|
198.02g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 月 31: |
2502 *
|
167%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
144.28g |
|
126.63g |
|
176.47g |
|
-
|
-
|
| 日 30: |
1874 *
|
125%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.83g |
|
148.54g |
|
128.13g |
|
-
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 火 14: |
137 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.06g |
|
22.97g |
|
3.84g |
|
-
|
-
|
| 日 12: |
1017 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.07g |
|
65.98g |
|
116.68g |
|
-
|
-
|
| 2020年 08月 |
| 水 12: |
1546 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
70.62g |
|
124.72g |
|
91.23g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
1604 *
|
107%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.97g |
|
106.05g |
|
124.22g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
1581 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.71g |
|
105.51g |
|
121.42g |
|
-
|
-
|
| 2020年 07月 |
| 月 20: |
836 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.30g |
|
37.50g |
|
162.00g |
|
-
|
-
|
