aninhasouzaa.56のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 02月
火 22: 910 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.24g
 
55.11g
 
56.23g
- -
月 21: 2309 * 178%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
93.58g
 
85.93g
 
290.06g
- -
金 18: 1248 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.76g
 
42.85g
 
152.93g
- -
木 17: 1970 * 164%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
99.60g
 
50.59g
 
220.73g
- -
水 16: 2218 * 185%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
98.38g
 
92.45g
 
246.12g
- -
月 14: 2075 * 173%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
89.74g
 
67.79g
 
251.77g
- -
金 11: 1271 * 106%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.80g
 
31.58g
 
159.83g
- -
木 10: 1561 * 130%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.06g
 
70.67g
 
186.27g
- -
水 9: 1567 * 131%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.66g
 
64.99g
 
166.23g
- -
火 8: 914 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.82g
 
13.24g
 
149.05g
- -
日 6: 222 * 18%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.87g
 
7.64g
 
33.73g
- -
金 4: 1209 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.16g
 
39.11g
 
148.08g
- -
木 3: 1607 * 134%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
79.46g
 
71.30g
 
151.13g
- -
水 2: 475 * 40%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.43g
 
29.18g
 
48.68g
- -
火 1: 1317 * 110%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.69g
 
62.57g
 
125.10g
- -
2022年 01月
月 31: 1473 * 123%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.54g
 
57.13g
 
200.53g
- -
木 27: 1620 * 135%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.75g
 
61.06g
 
182.78g
- -
水 26: 837 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.77g
 
62.18g
 
37.20g
- -
月 24: 1653 * 138%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.48g
 
46.86g
 
216.44g
- -
金 21: 1870 * 156%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7655.35g
 
7438.85g
 
290.02g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。