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yoojung42097のダイエットカレンダー - 要約

yoojung42097さんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2020年 07月

日 19:

898 *

50%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
21.08g		67.33g		109.40g

-

-

木 16:

-

-

1370*

-

水 15:

-

-

1439*

-

火 14:

-

-

1299*

-

月 13:

-

-

1599*

-

日 12:

-

-

1461*

-

土 11:

-

-

1472*

-

金 10:

-

-

1751*

-

木 9:

-

-

1480*

-

水 8:

440 *

24%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
16.08g		29.96g		48.69g

1456*

1016

火 7:

-

-

1302*

-

月 6:

-

-

1551*

-

日 5:

1016 *

56%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
46.16g		37.31g		115.09g

1482*

466

土 4:

-

-

1451*

-

金 3:

-

-

1301*

-

木 2:

513 *

28%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
10.47g		25.01g		81.40g

1601*

1088

水 1:

-

-

1557*

-

2020年 06月

火 30:

-

-

1560*

-

月 29:

-

-

1985*

-

日 28:

-

-

1684*

-

土 27:

418 *

23%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
21.79g		24.12g		29.95g

1493*

1075

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