| 2021年 09月 |
| 火 14: |
725 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.72g |
|
29.23g |
|
99.49g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 金 6: |
1113 *
|
111%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.55g |
|
58.56g |
|
112.73g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
1035 *
|
104%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.50g |
|
64.63g |
|
102.96g |
|
-
|
-
|
| 2021年 07月 |
| 水 28: |
880 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.35g |
|
44.53g |
|
113.38g |
|
-
|
-
|
| 火 27: |
1058 *
|
106%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.02g |
|
60.94g |
|
166.75g |
|
-
|
-
|
| 2021年 05月 |
| 火 18: |
333 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.25g |
|
67.17g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 水 5: |
324 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.81g |
|
10.29g |
|
56.53g |
|
-
|
-
|
| 月 3: |
894 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.11g |
|
55.09g |
|
105.35g |
|
-
|
-
|
| 2021年 03月 |
| 火 30: |
874 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.34g |
|
56.98g |
|
98.98g |
|
-
|
-
|
| 月 29: |
107 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.45g |
|
0.84g |
|
28.05g |
|
-
|
-
|
| 月 22: |
2 *
|
0%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.05g |
|
0.28g |
|
0.09g |
|
-
|
-
|
| 水 17: |
539 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.69g |
|
28.09g |
|
60.01g |
|
-
|
-
|
| 2021年 02月 |
| 月 22: |
312 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.69g |
|
12.59g |
|
57.55g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
581 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.70g |
|
29.10g |
|
60.37g |
|
-
|
-
|
| 日 7: |
510 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.00g |
|
30.00g |
|
34.00g |
|
-
|
-
|
| 2021年 01月 |
| 土 30: |
901 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.27g |
|
45.29g |
|
130.87g |
|
-
|
-
|
| 木 28: |
1327 *
|
133%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.67g |
|
51.11g |
|
135.93g |
|
-
|
-
|
| 水 20: |
38 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
0.26g |
|
9.53g |
|
-
|
-
|
| 火 19: |
500 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.35g |
|
22.90g |
|
59.12g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
929 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.11g |
|
50.88g |
|
123.80g |
|
-
|
-
|
