| 2016年 07月 |
| 水 27: |
910 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.05g |
|
42.70g |
|
113.77g |
|
1298*
|
 388
|
| 月 25: |
1557 *
|
104%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.36g |
|
115.88g |
|
150.66g |
|
1353*
|
 204
|
| 2016年 05月 |
| 月 9: |
695 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.29g |
|
39.51g |
|
101.50g |
|
-
|
-
|
| 2016年 04月 |
| 月 11: |
166 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.09g |
|
2.09g |
|
35.05g |
|
-
|
-
|
| 2016年 01月 |
| 水 6: |
703 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.92g |
|
33.88g |
|
63.13g |
|
1402*
|
699
|
| 月 4: |
895 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.73g |
|
28.10g |
|
121.78g |
|
1402*
|
507
|
| 2015年 11月 |
| 金 6: |
258 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.60g |
|
3.50g |
|
25.70g |
|
1384*
|
1126
|
| 水 4: |
90 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.33g |
|
1.10g |
|
23.07g |
|
1426*
|
1336
|
| 火 3: |
1315 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.72g |
|
68.17g |
|
157.04g |
|
1462*
|
147
|
| 2015年 10月 |
| 金 30: |
192 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.26g |
|
6.39g |
|
24.66g |
|
1428*
|
1236
|
| 木 29: |
272 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.28g |
|
12.80g |
|
37.28g |
|
1462*
|
1190
|
| 水 28: |
539 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.40g |
|
15.30g |
|
87.68g |
|
1428*
|
889
|
| 火 27: |
280 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.29g |
|
9.81g |
|
40.24g |
|
1428*
|
1148
|
| 月 26: |
150 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.65g |
|
6.20g |
|
27.02g |
|
1428*
|
1278
|
| 木 22: |
924 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.10g |
|
46.42g |
|
123.95g |
|
1373*
|
449
|
| 火 20: |
739 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.29g |
|
38.53g |
|
92.64g |
|
1428*
|
689
|
| 月 19: |
1420 *
|
109%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.20g |
|
70.11g |
|
147.73g |
|
1473*
|
53
|
| 木 8: |
243 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.77g |
|
5.17g |
|
47.53g |
|
1384*
|
1141
|
| 水 7: |
1487 *
|
114%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.63g |
|
48.43g |
|
174.82g |
|
1515*
|
28
|
| 火 6: |
1335 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.07g |
|
48.40g |
|
161.02g |
|
1476*
|
141
|
