| 2024年 01月 |
| 日 14: |
218 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.25g |
|
6.07g |
|
41.51g |
|
-
|
-
|
| 土 13: |
389 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.71g |
|
16.56g |
|
45.82g |
|
-
|
-
|
| 土 6: |
362 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.68g |
|
4.96g |
|
49.33g |
|
-
|
-
|
| 金 5: |
984 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.70g |
|
66.97g |
|
144.78g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 水 1: |
792 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.80g |
|
29.09g |
|
100.68g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 月 23: |
242 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.98g |
|
7.86g |
|
39.80g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 土 30: |
333 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.80g |
|
8.96g |
|
44.96g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 土 15: |
969 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.39g |
|
77.13g |
|
98.69g |
|
-
|
-
|
| 水 5: |
302 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.86g |
|
18.94g |
|
13.88g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 水 17: |
759 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.33g |
|
36.81g |
|
109.61g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 日 15: |
691 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.91g |
|
59.87g |
|
18.31g |
|
-
|
-
|
| 土 14: |
847 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.74g |
|
48.36g |
|
82.02g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
970 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.43g |
|
72.71g |
|
91.04g |
|
-
|
-
|
| 日 8: |
803 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.60g |
|
58.17g |
|
72.71g |
|
-
|
-
|
| 土 7: |
981 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.85g |
|
48.86g |
|
111.75g |
|
-
|
-
|
| 月 2: |
1098 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.94g |
|
59.83g |
|
88.34g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 土 24: |
443 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.00g |
|
14.00g |
|
52.00g |
|
-
|
-
|
| 水 21: |
37 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.12g |
|
0.62g |
|
9.37g |
|
-
|
-
|
| 木 8: |
913 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.85g |
|
78.70g |
|
109.30g |
|
-
|
-
|
| 水 7: |
982 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.82g |
|
52.54g |
|
63.60g |
|
-
|
-
|
