Darius3のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 09月
金 27: 825 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.40g
 
18.86g
 
121.60g
- -
火 24: 740 * 49%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.50g
 
26.00g
 
86.00g
- -
月 23: 910 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.00g
 
42.50g
 
79.00g
- -
土 21: 835 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.25g
 
26.00g
 
69.00g
- -
木 19: 692 * 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.25g
 
37.75g
 
54.50g
- -
水 18: 975 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.25g
 
41.00g
 
78.00g
- -
火 17: 850 * 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.75g
 
24.50g
 
116.00g
- -
月 16: 818 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.50g
 
34.00g
 
98.00g
- -
土 14: 200 * 13%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.00g
 
32.00g
 
3.00g
- -
金 13: 862 * 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.00g
 
31.30g
 
97.50g
- -
金 6: 983 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.50g
 
39.50g
 
99.00g
- -
木 5: 1092 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.56g
 
63.20g
 
137.58g
- -
水 4: 1038 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.18g
 
56.84g
 
139.63g
- -
2024年 08月
木 29: 1383 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
80.18g
 
77.33g
 
84.40g
- -
火 27: 887 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.83g
 
42.76g
 
96.86g
- -
月 26: 1276 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.32g
 
69.94g
 
131.33g
- -
日 25: 955 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.25g
 
34.50g
 
103.00g
- -
土 24: 1138 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.51g
 
44.48g
 
112.86g
- -
金 23: 2066 * 138%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
114.27g
 
102.38g
 
156.19g
- -
木 22: 1448 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
76.55g
 
85.27g
 
98.98g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。