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keetie88のダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 09月

月 16:

-

-

524*

-

日 15:

-

-

2297*

-

金 13:

-

-

2820*

-

木 12:

-

-

1698*

-

水 11:

-

-

2726*

-

火 10:

-

-

912*

-

月 9:

-

-

2782*

-

日 8:

-

-

2544*

-

2024年 02月

金 2:

2327 *

142%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
85.38g		48.09g		331.89g

-

-

2022年 01月

金 28:

1930 *

117%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
78.78g		65.55g		243.95g

-

-

木 27:

1844 *

112%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
73.33g		75.59g		224.59g

-

-

水 26:

1490 *

91%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
83.31g		62.39g		125.20g

-

-

火 25:

1599 *

97%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
59.41g		68.01g		189.76g

-

-

月 24:

2026 *

123%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
103.46g		86.93g		183.74g

-

-

日 23:

1782 *

108%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
63.53g		67.23g		239.17g

-

-

土 22:

1506 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
42.80g		41.58g		239.28g

-

-

金 21:

1885 *

115%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
87.10g		62.22g		212.52g

-

-

木 20:

1708 *

104%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
72.37g		69.04g		200.09g

-

-

水 19:

1339 *

81%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
66.47g		50.68g		134.48g

-

-

火 18:

1552 *

94%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
78.80g		53.89g		156.90g

-

-

月 17:

1357 *

83%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
45.10g		72.21g		166.84g

-

-

日 16:

1515 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
64.38g		43.51g		187.89g

-

-

土 15:

2112 *

128%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
79.99g		59.67g		268.85g

-

-

金 14:

1436 *

87%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
50.17g		62.68g		181.49g

-

-

木 13:

1651 *

100%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
51.22g		65.66g		234.29g

-

-

水 12:

1780 *

108%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
61.21g		78.41g		223.31g

-

-

火 11:

1709 *

104%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
70.71g		66.97g		203.02g

-

-

月 10:

1494 *

91%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
56.47g		66.93g		193.34g

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