bellaaaffandiのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2020年 10月
月 5: 755 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.00g
 
14.00g
 
156.00g
- -
2020年 08月
木 20: 1493 * 134%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.50g
 
40.42g
 
269.67g
- -
2020年 07月
木 23: 1124 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.91g
 
38.86g
 
113.05g
- -
金 3: 1394 * 125%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.64g
 
50.27g
 
197.13g
- -
木 2: 917 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.90g
 
33.67g
 
96.48g
- -
水 1: 1596 * 143%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.73g
 
96.61g
 
181.34g
- -
2020年 06月
火 30: 1233 * 110%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.47g
 
65.52g
 
112.04g
- -
月 29: 1583 * 142%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.64g
 
67.96g
 
169.52g
- -
日 28: 1600 * 143%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.06g
 
83.55g
 
162.64g
- -
土 27: 1474 * 132%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.45g
 
52.91g
 
182.39g
- -
金 26: 1184 * 106%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.26g
 
22.80g
 
181.35g
- -
木 25: 1459 * 131%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.04g
 
54.60g
 
208.80g
- -
水 24: 1161 * 104%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.69g
 
32.73g
 
169.99g
- -
火 23: 1931 * 173%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
80.89g
 
118.46g
 
198.32g
- -
月 22: 1104 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.30g
 
57.89g
 
134.19g
- -
日 21: 1096 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.30g
 
37.87g
 
139.29g
- -
土 20: 1336 * 119%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.26g
 
42.33g
 
173.32g
- -
金 19: 1384 * 124%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.65g
 
50.84g
 
180.78g
- -
木 18: 1228 * 110%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.72g
 
42.49g
 
152.63g
- -
水 17: 1147 * 103%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.81g
 
44.76g
 
107.85g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。