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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2020年 03月
金 20:
468 *
22%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
12.47g
15.63g
79.53g
-
-
土 7:
210 *
10%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
9.50g
3.00g
28.00g
-
-
金 6:
830 *
40%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
32.32g
26.65g
108.00g
-
-