| 2024年 05月 |
| 木 30: |
636 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.11g |
|
18.75g |
|
99.81g |
|
-
|
-
|
| 水 29: |
655 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.19g |
|
39.87g |
|
59.99g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 木 21: |
221 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.80g |
|
8.80g |
|
32.30g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 火 26: |
308 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.09g |
|
16.49g |
|
49.75g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 月 5: |
406 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.97g |
|
14.83g |
|
58.06g |
|
-
|
-
|
| 2021年 02月 |
| 水 3: |
503 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.63g |
|
26.43g |
|
34.74g |
|
-
|
-
|
| 2021年 01月 |
| 土 9: |
784 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.61g |
|
34.20g |
|
60.55g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 金 27: |
307 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.34g |
|
20.08g |
|
45.74g |
|
-
|
-
|
| 金 20: |
434 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.67g |
|
9.06g |
|
54.82g |
|
-
|
-
|
| 水 11: |
206 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.91g |
|
4.94g |
|
36.98g |
|
-
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 水 7: |
166 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.74g |
|
3.64g |
|
27.94g |
|
-
|
-
|
| 火 6: |
219 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.61g |
|
3.41g |
|
45.20g |
|
-
|
-
|
| 2020年 09月 |
| 火 22: |
494 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.12g |
|
16.43g |
|
88.44g |
|
-
|
-
|
| 月 21: |
333 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.09g |
|
17.64g |
|
39.67g |
|
-
|
-
|
| 日 20: |
1125 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.28g |
|
61.87g |
|
126.23g |
|
-
|
-
|
| 金 11: |
222 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.54g |
|
6.41g |
|
30.28g |
|
-
|
-
|
| 水 9: |
1360 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.08g |
|
51.63g |
|
165.99g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
229 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.32g |
|
7.94g |
|
38.45g |
|
-
|
-
|
| 月 7: |
342 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.92g |
|
11.33g |
|
65.43g |
|
-
|
-
|
| 日 6: |
1512 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.12g |
|
112.26g |
|
196.36g |
|
-
|
-
|
