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Raíssa Cadarのダイエットカレンダー - 要約

Raíssa Cadarさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2023年 03月

水 8:

1656 *

110%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
66.50g		93.21g		160.40g

-

-

月 6:

1495 *

100%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.07g		87.35g		156.21g

-

-

木 2:

1053 *

70%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
36.62g		74.90g		105.86g

-

-

2022年 11月

木 24:

474 *

32%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
23.30g		34.25g		29.09g

-

-

2022年 10月

水 5:

1064 *

71%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
43.01g		65.13g		110.46g

-

-

2022年 03月

木 24:

1592 *

106%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
75.99g		101.00g		127.11g

-

-

水 23:

1348 *

90%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
43.24g		90.01g		150.95g

-

-

火 22:

1451 *

97%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
52.73g		87.73g		156.44g

-

-

月 21:

1374 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
59.04g		104.84g		103.34g

-

-

2022年 01月

木 13:

1636 *

109%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
51.72g		109.55g		184.78g

-

-

水 12:

1122 *

75%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
34.07g		87.18g		115.41g

-

-

火 11:

1449 *

97%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
51.18g		102.60g		141.51g

-

-

月 10:

1340 *

89%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
70.96g		65.29g		105.68g

-

-

2021年 12月

月 6:

1162 *

77%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
46.43g		71.94g		108.45g

-

-

2021年 11月

木 18:

1605 *

107%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
77.27g		71.36g		152.93g

-

-

水 17:

1610 *

107%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
78.15g		37.20g		189.35g

-

-

金 12:

1016 *

68%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
34.84g		52.86g		125.73g

-

-

2021年 05月

金 21:

1261 *

81%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
27.10g		80.03g		178.09g

-

-

2021年 04月

水 14:

1128 *

73%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
40.60g		93.88g		98.31g

-

-

木 8:

-

-

943*

-

水 7:

-

-

1457*

-

火 6:

1245 *

80%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
37.35g		59.50g		189.35g

1434*

189

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