| 2024年 04月 |
| 日 7: |
411 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.35g |
|
42.56g |
|
21.98g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 木 8: |
403 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.51g |
|
7.85g |
|
29.87g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 2023年 08月 |
| 水 30: |
1364 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.42g |
|
43.36g |
|
145.26g |
|
-
|
-
|
| 火 29: |
1030 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.28g |
|
53.39g |
|
98.54g |
|
-
|
-
|
| 月 28: |
1904 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
117.57g |
|
84.74g |
|
129.68g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 日 23: |
478 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.23g |
|
30.10g |
|
28.05g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 日 4: |
446 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.34g |
|
30.52g |
|
8.13g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 2023年 01月 |
| 木 12: |
154 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.57g |
|
12.53g |
|
1.12g |
|
-
|
-
|
| 水 11: |
415 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.07g |
|
31.02g |
|
9.99g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
329 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.16g |
|
29.54g |
|
28.23g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 水 28: |
607 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.87g |
|
56.85g |
|
18.76g |
|
-
|
-
|
| 金 2: |
564 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.67g |
|
36.32g |
|
39.09g |
|
-
|
-
|
