brinellaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 01月
金 1: 81 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.11g
 
17.55g
 
2.32g
- -
2018年 10月
日 7: 280 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.48g
 
18.57g
 
2.17g
- -
2018年 04月
日 22: - - 3835* -
2016年 07月
日 31: - - 2587* -
2015年 07月
火 21: - - 2670* -
金 17: - - 2518* -
水 15: - - 2518* -
2015年 01月
木 8: - - 2616* -
水 7: - - 2658* -
日 4: - - 2658 -
金 2: - - 2658* -
2013年 08月
水 28: - - 2614* -
火 27: 511 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.24g
 
47.55g
 
5.25g
2614*  2103
月 26: - - 2711* -
日 25: - - 2711* -
金 23: - - 2691* -
木 22: - - 3447* -
水 21: - - 2945* -
火 20: - - 2755* -
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