| 2024年 02月 |
| 日 18: |
417 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.15g |
|
15.30g |
|
62.00g |
|
-
|
-
|
| 火 13: |
1274 *
|
106%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.75g |
|
84.99g |
|
157.14g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
626 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.11g |
|
57.45g |
|
69.84g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 火 14: |
856 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.60g |
|
74.27g |
|
123.26g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 木 5: |
841 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.54g |
|
47.60g |
|
71.48g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
1486 *
|
124%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.34g |
|
59.06g |
|
190.96g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 土 23: |
107 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.25g |
|
17.50g |
|
8.50g |
|
-
|
-
|
| 金 22: |
1134 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.24g |
|
69.30g |
|
154.03g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 日 4: |
1273 *
|
106%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.97g |
|
85.81g |
|
154.79g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 火 14: |
1164 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.61g |
|
97.39g |
|
112.68g |
|
-
|
-
|
| 月 13: |
297 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.29g |
|
20.61g |
|
41.04g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 金 11: |
975 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.43g |
|
76.00g |
|
90.13g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
418 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.21g |
|
25.57g |
|
31.02g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 火 25: |
316 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.65g |
|
6.60g |
|
51.00g |
|
-
|
-
|
| 月 24: |
680 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.48g |
|
56.69g |
|
78.86g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
1000 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.12g |
|
72.61g |
|
111.21g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 木 25: |
1078 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.84g |
|
87.14g |
|
109.47g |
|
-
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 金 24: |
525 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.45g |
|
39.73g |
|
41.39g |
|
-
|
-
|
| 水 22: |
1153 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.32g |
|
75.40g |
|
118.26g |
|
-
|
-
|
| 火 21: |
1216 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.84g |
|
101.36g |
|
112.86g |
|
-
|
-
|
