煙火兒のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 08月
水 21: 901 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.65g
 
53.06g
 
86.10g
- -
火 20: 786 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.74g
 
34.44g
 
67.34g
- -
水 14: 276 * 23%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.00g
 
16.20g
 
28.00g
- -
水 7: 1374 * 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
77.67g
 
72.44g
 
99.67g
- -
火 6: 1143 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
74.94g
 
67.01g
 
49.28g
- -
月 5: 642 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.37g
 
37.29g
 
56.60g
- -
日 4: 1013 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.98g
 
41.62g
 
132.88g
- -
土 3: 1288 * 107%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.73g
 
93.18g
 
83.16g
- -
金 2: 1204 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.50g
 
108.80g
 
53.35g
- -
木 1: 1421 * 118%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.32g
 
65.25g
 
158.62g
- -
2024年 07月
水 31: 1014 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.36g
 
90.36g
 
49.39g
- -
火 30: 1035 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.88g
 
48.20g
 
84.16g
- -
月 29: 582 * 48%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.92g
 
46.11g
 
43.20g
- -
日 28: 825 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.58g
 
62.92g
 
29.92g
- -
月 22: 203 * 17%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.26g
 
2.97g
 
47.96g
- -
土 20: 1438 * 120%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.91g
 
80.83g
 
179.49g
- -
2024年 03月
月 4: 638 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.54g
 
64.73g
 
41.79g
- -
土 2: 868 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.70g
 
44.51g
 
89.78g
- -
金 1: 1178 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.45g
 
62.94g
 
124.75g
- -
2024年 02月
木 29: 1269 * 106%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.30g
 
73.25g
 
172.88g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。