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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2020年 02月
水 19:
136 *
12%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
3.78g
13.43g
12.43g
-
-
火 18:
391 *
36%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
7.14g
18.34g
63.45g
-
-
月 10:
950 *
79%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
36.15g
53.20g
100.02g
-
-
