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Nilberte Correiaのダイエットカレンダー - 要約

Nilberte Correiaさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2022年 06月

月 13:

490 *

33%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
14.04g		23.17g		66.84g

665*

175

日 12:

-

-

1644*

-

土 11:

917 *

61%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
48.87g		63.72g		43.90g

1714*

797

金 10:

-

-

1696*

-

木 9:

-

-

1885*

-

水 8:

-

-

1909*

-

火 7:

1029 *

69%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
40.61g		57.61g		104.23g

1905*

876

月 6:

1616 *

108%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
59.70g		72.90g		197.75g

1818*

202

日 5:

-

-

1708*

-

土 4:

924 *

62%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
32.45g		42.68g		112.41g

1910*

986

金 3:

1517 *

101%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
38.29g		78.10g		213.78g

1841*

324

木 2:

1989 *

133%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
74.03g		83.27g		249.30g

1910*

79

水 1:

1624 *

108%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
42.17g		84.65g		247.74g

1677*

53

2022年 05月

火 31:

1250 *

83%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
45.80g		60.86g		153.08g

1954*

704

月 30:

1978 *

132%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
93.19g		100.78g		183.57g

2029*

51

日 29:

-

-

1796*

-

土 28:

-

-

1687*

-

金 27:

1014 *

68%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
42.35g		50.87g		106.26g

1975*

961

木 26:

1480 *

99%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
46.03g		53.62g		217.61g

1958*

478

水 25:

1714 *

114%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.42g		56.27g		257.02g

1697*

17

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