bukızsağlıklıolacakのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2023年 05月
金 5: 685 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.59g
 
22.99g
 
76.33g
- -
2021年 12月
土 11: - - 1* -
金 10: - - 249* -
木 9: - - 279* -
水 8: - - 80* -
火 7: - - 208* -
月 6: - - 227* -
日 5: - - 183* -
土 4: - - 125* -
金 3: - - 174* -
木 2: - - 233* -
水 1: - - 89* -
2021年 11月
火 30: - - 154* -
月 29: - - 113* -
日 28: - - 92* -
土 27: - - 322* -
金 26: - - 141* -
木 25: - - 111* -
水 24: - - 72* -
火 23: - - 88* -
月 22: - - 197* -
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